2016年五月三十一日晚七点，外国语学院心理部在南校区综合楼C609召开了心理班会，2015级英语三班全体同学参加了此次活动。

  首先主持人发言介绍“你我心声-放飞心情，认识自我，拥抱明天”这一主题，对大学生如何缓解压力认识自我进行说明。随后，同学们就如何释放压力正确认识自己进行讨论分享，并上台演讲自己对爱心的看法。最后，同学们针对本次班会主题进行归总升华，引导大学生合理缓解压力，正确认识自我。

  通过召开本次班会，提高了大学生缓解压力的能力，对个人素质进行了升华，同时使同学们更加了解彼此，增强了班级凝聚力，有利于大学生更好的走向社会，适应社会，迎接美好明天。